CARACTERÍSTICAS DESTE PRODUTO:
Nessa receita, os multigrãos tornam o alimento uma ótima opção para aumentar o teor de fibra da dieta alimentar. As fibras são importantes para reduzir a velocidade de absorção dos açúcares e gorduras no sangue.
Um dos grãos presentes nesse preparo é a chia, rica em Ômega-3, que auxilia na redução de triglicérides e possui ação anti-inflamatória, reduzindo também os riscos de desenvolvimento de diabetes.
A linhaça também é rica em ácidos graxos ômega 3 e 6. Essa combinação faz do pão de queijo da Menu You um snack nutritivo e saudável, desses que vale a pena ter no congelador e abrir naquele momento especial em que tudo que mais importa é cuidar de você!
Ingredientes: polvilho doce, leite desnatado, queijo minas meia cura, polvilho azedo, azeite de oliva, ovo, farinha de linhaça dourada, semente de chia, semente de linhaça dourada, sal.
CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS E OVO. PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO E DERIVADOS, AVEIA E DERIVADOS, PEIXES, AMENDOIM, DERIVADOS DE SOJA, DERIVADOS DE AMÊNDOA, GERGELIM E LÁTEX NATURAL.
Consulte seu médico ou nutricionista.
Forma de Descongelar
Micro-ondas
Retirar da embalagam ou remover a tampa (no caso de doces de pote), e colocar no micro-ondas por 30 segundos em alta potência. Consumir em seguida.
Não congelar novamente.
Geladeira
Retirar do freezer e colocar na geladeira, no mínimo, 2 horas antes de consumir. Após descongelado, manter refrigerado.
Consumir em até 24 horas.
Tabela nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 50 g | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 185 kcal = 774 kJ | 9% |
| Carboidratos | 17 g | 6% |
| Açúcares de adição | Zero | ** |
| Proteínas | 3,7 g | 5% |
| Gorduras Totais | 11 g | 21% |
| Gorduras Saturadas | 2,2 g | 10% |
| Gorduras Trans | 0,5 g | ** |
| Colesterol | 27 mg | 9% |
| Fibras Alimentares | 1,5 g | 6% |
| Sódio | 160 mg | 7% |
| Fósforo | 69 mg | 10% |
| Potássio | 54 mg | ** |