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Maminha ao molho de ervas com legumes e arroz

Maminha assada ao molho de ervas com legumes e arroz

445 calorias

Fatias de maminha assada ao molho de ervas acompanhadas de um saudável mix de legumes com berinjela, abobrinha, cenoura e cebola roxa. Para tornar a refeição completa, uma porção de arroz branco bem soltinho.

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Detalhes do produto

Ingredientes: carne bovina (maminha), arroz branco, berinjela, abobrinha, cenoura, cebola roxa, cebola, fundo de legumes (água, cebola, salsão, cenoura, pimenta-do-reino, tomilho, salsinha, louro), azeite de oliva, suco de limão, louro, alho, manjericão, pimenta-do-reino, tomilho, sal, manteiga,  sálvia,  orégano, amido de milho.

 

ALÉRGICOS:

CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE. CONTÉM TRIGO, AVEIA E DERIVADOS DE LEITE. PODE CONTER TRAÇOS DE OVO, PEIXES, AMENDOIM, DERIVADOS DE SOJA, DERIVADOS DE AMÊNDOA, GERGELIM E LÁTEX NATURAL.

Formas de Aquecer

Microondas

 

Micro-ondas

Usar alta potência entre 5 e 7 minutos em recipiente adequado ao micro-ondas.
Se usar a embalagem original, orienta-se fazer um furo na película de plástico.
Forno

 

Forno convencional

Não usar a embalagem original.
Colocar o alimento em travessa ou prato indicado para forno convencional e aquecer em temperatura média (150°C) por 30 minutos.
Microondas

 

Conservação

Freezer (-18°C ou mais frio):
3 meses
Congelador (-8°C ou mais frio):
1 mês
Geladeira (+8°C ou mais frio):
72 horas

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 360g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 445 kcal = 1.834 kJ 22%
Carboidratos 44 g 14%
Fósforo 322 mg 46%
Potássio 655 mg **
Proteínas 35 g 47%
Gorduras Totais 14 g 25%
Gorduras Saturadas 11 g 53%
Gorduras Trans Zero **
Colesterol 84 mg 28%
Fibras Alimentares 4 g 14%
Sódio 678 mg 28%

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445 calorias