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CANJA DE GALINHA COM ARROZ INTEGRAL

CANJA DE GALINHA COM ARROZ INTEGRAL

234 calorias

-
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de R$ 24,40
por R$ 21,96
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Detalhes do produto

 

 

 

 

 

PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DESTE PRATO:

A proteína escolhida para essa receita é o peito de frango, que substitui a coxa das receitas tradicionais, justamente por conter baixo teor de gordura saturada. A cenoura, rica em betacaroteno, um precursor da vitamina A, e a vagem, que contém vitamina C, ácido fólico, vitamina B6 e manganês, são excelentes para melhorar a saúde do cérebro.

 

A receita ganha também arroz integral, rico em fibras solúveis.O uso de ervas finas, além de ressaltar o sabor, possibilita a menor utilização de sódio. Tudo pensado para que você possa consumir essa canja de galinha saborosa e usufruir dos efeitos mágicos dessa maravilha!

 

Ingredientes: fundo de ave (água, aparas de frango, cebola, cenoura, salsão, tomilho, salsinha, pimenta-do-reino, louro), carne de frango (peito), cenoura, arroz integral, fundo de legumes (água, cebola, salsão, cenoura, pimenta-do-reino, tomilho, salsinha, louro), batata-inglesa, vagem, cebola, tomate, azeite de oliva, alho, salsinha, louro, ervas finas, tomilho, pimenta-do-reino, gengibre, sal.

 

CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO E DERIVADOS, AVEIA E DERIVADOS, LEITE E DERIVADOS, OVO, PEIXES, AMENDOIM, DERIVADOS DE SOJA, DERIVADOS DE AMÊNDOA, GERGELIM E LÁTEX NATURAL.

 

Consulte seu médico ou nutricionista.

Formas de Aquecer

Microondas

 

Micro-ondas

Usar alta potência entre 5 e 7 minutos em recipiente adequado ao micro-ondas.
Se usar a embalagem original, orienta-se fazer um furo na película de plástico.
Forno

 

Forno convencional

Não usar a embalagem original.
Colocar o alimento em travessa ou prato indicado para forno convencional e aquecer em temperatura média (150°C) por 30 minutos.
Microondas

 

Conservação

Freezer (-18°C ou mais frio):
3 meses
Congelador (-8°C ou mais frio):
1 mês
Geladeira (+8°C ou mais frio):
72 horas

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 500 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 234 kcal = 979 kJ 12%
Carboidratos 14g 5%
Açúcares de adição Zero **
Proteínas 25 g 33%
Gorduras Totais 8,8 g 16%
Gorduras Saturadas 1,7 g 8%
Gorduras Trans Zero **
Colesterol 64 mg 21%
Fibras Alimentares 2,5 g 10%
Sódio 164 mg 7%
Fósforo 214 mg 31%
Potássio 364 mg **

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234 calorias